Søg på DepWeb siderne:


powered by FreeFind

  tilbageknap

Læst og hørt på Tv-radiostationer & på nettet m.v. 

OBS! Nyhederne her på depweb nyheder vil være her i en begrænset tidsperiode på ca. 2 år.

Seneste nyt om: Depression og angst

Like or not?

 
24.4.2012 Depressions Foreningen vil forhindre sygdomsforringende sagsbehandling
Onsdag den 25. april åbner Depressions Foreningen socialrådgivningslinje, der kan give sygemeldte depressions- og bipolarramte tryghed og overblik i mødet med kommunen.

Depressions foreningen vil med en uvildig rådgivningslinje sikre depressive et bedre og mere kvalificeret møde med den kommunale sagsbehandling og dermed bane vejen for en lettere tilbagevenden til arbejdsmarkedet.

Sagsforløb forværrer sygdom
En undersøgelse fra 2011 om psykisk syges møde med det kommunale system viser, at over 80% oplever forvirring og usikkerhed pga. et vanskeligt sagsforløb. Hele 58% har oplevet, at sagsforløbet har forværret deres sygdom.

- Vi mærker tydeligt et stort behov for hjælp på det her område. Mennesker med en psykisk lidelse har ofte kognitive vanskeligheder, som gør det svært at overskue sagsbehandlingen, fortæller Karen Margrete Nielsen, formand for Depressions Foreningen. ( www.depressionsforeningen.dk )


Læs mere på kildestedet: www.en-af-os.dk/Nyheder/DepressionsForeningen%20vil%20forhindre%20sygdomsforringende%20sagsbehandling.aspx
Nyheder Med nyhedslisten herunder vil du altid kunne finde de seneste nyheder i forbindelse med EN AF OS-kampagnen.
www.en-af-os.dk/Nyheder.aspx

 

09. apr. 2012 Psykiatere: Ikke nok tid til at tale med patienter
Heidi Nielsen blev i januar indlagt med en svær depression og selvmordstanker. En sygdom, der har gjort, at hun har mistet sit job og ikke
længere kan passe sine børn.

- Jeg havde det så dårligt, at jeg ikke havde lyst til at leve mere, forklarer Heidi Nielsen.

Men syv ugers indlæggelse på en psykiatrisk afdeling i Vejle har ikke hjulpet hende meget.

- Jeg kan kun sige, at det er meget dårlig behandling, jeg har fået. Det var utrolig svært at få en samtale med en psykiater. Og der var ingen
samtaleterapi. Hvis jeg bliver rask, er det ikke lægernes skyld, siger Heidi Nielsen til DR Nyheder.

Heidi Nielsen oplevede, at der gik dagevis mellem samtalerne med psykiaterne, og at samtalerne oftest var alt for korte til at kunne gøre en
forskel.

Det meste af døgnet sad den 40-årige mor til to alene på sit værelse. Plejepersonalet havde hun også meget lidt kontakt med, fortæller hun.

Læs mere på kildestedet: www.dr.dk/Nyheder/Indland/2012/04/08/205315.htm
02. apr. 2012 Derfor bliver du ramt depression om foråret
Det skulle ellers være et farvel til mørke tider, men netop fordi overskuddet lader vente på sig, føles det endnu værre. Depressioner og selvmord topper i april og maj, hvor vi ellers på mange andre måder går mod lysere tider:

-Det er ikke en nem tilstand. Det er måske nok mere accepteret, at man har det lidt mere skidt om vinteren, når mørket falder på, end at man også har det nu her, hvor man går mod lysere tider, forklarer direktør for Psykisksårbar.dk, Trine Hammershøy, til Newspaq.

Lyse tider med dystre tal
Antallet af depressioner stiger med 10-20 procent oplyser direktøren for sitet, der hjælper unge som har det svært.

Flere fagfolk genkender foråret som en dyster tid. Der er syv procent flere selvmord og ti procent flere selvmordsforsøg i april og maj, oplyser Center for Selvmordsforskning.

- De undersøgelser, vi har lavet, går tilbage til 1970, hvor vi har de ældste data med datoer for selvmord, og det er samme tendens man ser år efter år, siger Børge Jensen, der er statistiker på centret.

Læs mere på kildestedet: dr.dk/Nyheder/Indland
¤ DW/PC Kommentar:
Links Fakta om depression på dr.dk/sundhed
Her finder du 10 fakta om depression samt link til websider der har artikler om emnet samt link til relaterede psykiske sygdomme m.v.

Link til siden "Forebyg selvmord"
www.forebygselvmord.dk
Har du selvmordstanker, så er der hjælp at få. Her på siden kan du læse om andre mænd, der har erfaringer med at være i krise, have selvmordtanker og få hjælp. Desuden kan du læse om de tanker, psykologen gør sig efter at have mødt mange selvmordstruede mænd.
Under find hjælp finder du adresser i det område du hører under.

 

13.2.2012 Kalendernyt ( Fra DepressionsForeningen nyhedsbrev)
Spændende arrangementer, foredrag og kurser - kalenderen bugner af gode tilbud.

Depression og medicin
23. februar, 2012, Odense
Undersøgelser viser, at op mod 60% med depression stopper med at tage medicin før tid. Ph.d. Niels Buus fortæller om den tankevækkende undersøgelse, han har lavet i samarbejde med Sundhedsministeriet.

Læs mere (På kalenderen*)

Unge og depression
8.marts, 2012, Risskov
Undersøgelser viser, at kun en lille del af depressive unge søger professionel hjælp. Det kan få store konsekvenser for deres udvikling og risiko for depression senere i livet.

Læs mere (På kalenderen*)
Musik og helbred
14.marts, 2012, Odense
Musikalsk foredrag om musikkens positive indflydelse på psyken. Musiker og psykolog Gert Barslund tager udgangspunkt i den nyeste forskning og viden.

*) Læs mere (På kalenderen) http://depressionsforeningen.dk/index.php?option=com_events&Itemid=32

Flere gode tilbud
Find flere arrangementer og foredrag i kalenderen på DepressionsForeningen hjemmeside


Læs mere på kildestedet: DepressionsForeningen
¤ DW/PC Kommentar: Du finder mange gode informationer på deres hjemmeside. Værd at besøge.

 

14.12.2011 Gratis telefonisk socialrådgivning (DepressionsForeningen)
Nu har du mulighed for at få gratis rådgivning af en socialrådgiverstuderende. Rådgiverne sidder klar til at vejlede dig i junglen af alle de uoverskuelige paragraffer, du møder, når du er sygemeldt med en depression. Det kan være spørgsmål om sygedagpenge, førtidspension, arbejdsprøvning m.m.

Gratis socialrådgivning
Man. 19. december og ons. 21. december
Kl. 17.00-18.30
Ring på 33 12 47 74

Formålet er, at gøre det nemmere for dig at håndtere breve fra kommunen og samtaler med Jobcenteret. Ring til os og få klargjort, hvilke rettigheder og muligheder, du har.
To rådgivere vil begge dage sidde klar ved telefonen. De har forinden fået grundig uddannelse i, hvordan de bedst rådgiver mennesker med en depression eller bipolar lidelse. Som socialrådgiverstuderende har de stort kendskab til de sociale sager, der ofte knytter sig til sygdommene.

Pilotprojekt
Telefonrådgivningen er i første omgang et forsøg, som vi regner med at fortsætte efter nytår.

kildestedet Nyhedsbrev fra DepressionsForeningen

 

18.10.2011 Depression kan skade hjernen
Mennesker med depression risikerer, at hjernen skrumper og holder sig lille efter endt sygdom. Opdagelsen giver ny viden om hjernen samt en ny forståelse af, hvordan antidepressiver virker.

Depression gør ikke kun mennesker triste og nedtrykte. Den kan også give varige skader på hjernen, så personerne har sværere ved at huske og koncentrere sig, når sygdommen er overstået. Op mod 20 procent af patienter med depression kommer sig ikke efter endt sygdom.

Det er konklusionen på forskning, der er gennemført af professor dr. med og speciallæge i psykiatri Poul Videbech fra Center for Psykiatrisk forskning, Aarhus Universitetshospital, Risskov.

I det ene projekt har han udført hjernescanninger af depressionsramte menneskers hjerner – i det andet projekt har han lavet et såkaldt ’metastudie’, der er en systematisk gennemgang af hele den videnskabelige litteratur på området.

- Metastudiet viser, at en depression sætter et markant aftryk på hjernen ved i gennemsnit at medføre 10 procents skrumpning af hjerneområdet hipocampus. Skrumpningen varer i nogle tilfælde ved, selv om depressionen i sig selv er ovre, siger professor dr. med. og speciallæge i psykiatri Poul Videbech.

Antidepressiv medicin kan hjælpe

En depression kan altså have alvorlige konsekvenser for patienten, men Poul Videbech understreger, at der er håb, da hjernen i mange tilfælde kan bringes til at helbrede sig selv.

Behandling med antidepressiv medicin og elektrochock ser ud til at kunne sætte gang i dannelsen af nye nerveceller, så de skrumpede områder bliver genopbygget igen. Poul Vidbech forventer, at man i kommende studier kan vise samme effekt med psykoterapi. Undersøgelser på Center for Psykiatrisk forskning, hvor man har fulgt mennesker med depression i mere en 10 år med hjernescanninger tyder under alle omstændigheder på, at skrumpningen af hippocampus kan gå tilbage, hvis man behandler depressionen.

Læs hele artiklen der er ret så oplysende på b.dk Viden
 

27.9.2011 Kaffe måske en livslang lykkepille
Forskere mener, at koffein ændrer hjernens kemi. Undersøgelse tyder på, at kaffe kan hjælpe til at forebygge depression.
Koffeinholdig kaffe har måske evnen til at holde depressioner i skak.

Det tyder forskning blandt flere end 50.000 kvindelige amerikanske sygeplejere i hvert fald på, skriver Archives of Internal Medicine ifølge BBC.

Forskerne ved ikke hvorfor, men det tyder på, at koffein kan ændre kemien i hjernen. Koffeinfri kaffe har derimod ikke samme evne.
Forskerne fra Harvard Medical School har fulgt de kvindelige sygeplejerskers kaffeforbrug fra 1996 til 2006

Læs her Avisen.dk Kaffe måske en livslang lykkepille

 

20. juli 2011 Sådan undgår du 'ledighedsdepression'
Tusindvis af ledige er i risikogruppen for alvorlige depressioner. Læs her, hvordan du kan holde humøret oppe og træne din daglige motivation
At miste sit arbejde er et stort nederlag for de fleste mennesker. Men griber du det rigtigt an, behøver arbejdsløshed ikke føre til den store personlige nedtur, selvom du måtte være uden job i lang tid.

Her er ni gode råd fra Bo Netterstrøm, overlæge på Arbejdsmiljømedicinsk afdeling på Bispebjerg Hospital, og Nynne Lykke Christensen, chefkonsulent i DJØF, fagforening for mange akademikere og kontorfolk.

1. Brug tiden på noget meningsfuldt
Arbejde er det, som er allervigtigst for at skabe mening i vores tilværelse. Savner du den daglige indsprøjtning af mening, så kast dig over noget andet meningsfuldt, så du ikke bare ser dig selv som arbejdsløs. Det kunne for eksempel være at blive frivillig i en sportsklub, et politisk parti eller en forening. For mange er det nok med små personlige projekter som at give dig til at male og tegne eller andet, du altid har ønsket at have tid til.

Læs flere råd og mere info på kildestedet avisen.dk Sådan undgår du 'ledighedsdepression'

 

19.7.11 Sådan tackler du depression
Går du med en indre uro, som kunne være en depression, så find symptomerne

Alive.dk Rumsterer tankerne rundt i dit hoved i en grødet masse, har du svært ved at komme op om morgenen og føles dit liv som et stort, sort hul? Måske lider du af en depression og her handler det om at gribe ved nældens rod for at få dit liv på ret køl igen, ifølge ekspert. Symptomerne overskygger nemlig det gode liv.

- Depression er et tegn på, at dit liv ikke fungerer. Der hersker rastløshed, koncentrationsbesvær, og du kan være ekstra træt. Du oplever måske en manglende motivation og en følelse af ikke at være glad, siger psykolog Camilla Holst, der er indehaver af praksissen, Cityterapi, til Alive.dk.

200.000 lider af en depression
Omkring 200.000 danskere lider af en depression. Endnu flere negligerer måske symptomerne og kommer aldrig i behandling. Derfor er det vigtigt, at være opmærksom på, hvordan den indre uro føles.

- Under depressionen spekulerer du meget i de samme tanker. Det hele bliver mere og mere mudret, og tankerne fører ikke rigtigt til noget. Det er mest bare strøtanker, og der er en masse mudder i hovedet. Det er svært at fokusere og gribe fat i det væsentlige, siger Camilla Holst.

Læs mere på kildestedet alive.dk Nyheder Sund Sådan tackler du depression

 

1. juni 2011 DepNet Nyt
Citat: Vi er glade for at kunne offentliggøre, at driften af DepNet.dk overdrages til DepressionsForeningen, Vendersgade 22 kld., 1363 København K., www.depressionsforeningen.dk  fra den 1. juli 2011.

DepNet.dk vil fortsætte med det samme indhold og funktioner som i dag. Citat slut

Baggrunden
Citat: Baggrunden for overdragelsen er stram praksis af tolkningen af EU-regler for medicinalindustriens involvering i patienthjemmesider.

Reglerne forpligter lægemiddelvirksomheder – herunder også Lundbeck Instituttet – til at overvåge alle aktiviteter på de patienthjemmesider, virksomheden er involveret i med henblik på anmeldelse af mulige bivirkninger af lægemidler til myndighederne.
Overvågningen vil blandt andet omfatte private dagbøger og private chat rum på hjemmesiderne.

Hele intentionen med patienthjemmesider som DepNet.dk er, at brugerne frit og eventuelt anonymt udveksler viden og erfaringer om deres sygdom. Reglerne kolliderer med disse intentioner og for at kunne bevare sidens integritet, har Lundbeck Instituttet besluttet at overdrage DepNet.dk til DepressionsForeningen.

Venlig hilsen
Holdet bag DepNet  Depnet er nu en del af DepressionsForeningen

 

31.5.2011 DepressionsForeningen ruster op og overtager Depnet.dk

Citat: DepressionsForeningen overtager 1. juli landets førende patienthjemmeside på det psykiatriske område, DepNet.dk. Overtagelsen af Depnet.dk har stor betydning for DepressionsForeningen, hvor vi nu har fået yderligere et redskab til - gennem dialog og information - at øge kendskabet til depression og bipolar lidelse.
Læs mere her
6.5.2011 Her er depressionens positive sider
Depression kan være en trist omgang, men sygdommen kan også have sine gode sider.

En depression kan nemlig betyde, at vores evne til at analysere, ræsonnere og være vedholdende i komplekse situationer bliver markant forbedret.

Det viser en undersøgelse, som personer med en klinisk depression og raske personer deltog i. De blev sat til at spille et computerspil, hvor de kunne tjene penge ved at vælge den rigtige ansøger til et job.

Det viste sig, at de raske personer kun gennemgik få jobansøgere, inden de valgte en til jobbet, mens de deprimerede var mere grundige i deres valg og i sidste ende tjente flere penge på deres mere omhyggelige beslutning

Kan gøre os stærkere og kreative
Det er ifølge Science Daily nyt, at der er blevet defineret fordele ved en klinisk depression. Tidligere forskning har støttet tanken, men her har det omhandlet personer med en mindre ikke-klinisk depression, skriver forskerne i tidsskriftet Journal of Abnormal Psychology.
Læs mere på kildestedet fpn.dk her

 

27.1.2011 Senete nyt fra depnet.dk Et af spørgsmålene i brevkassen handler om "Ondt i sjælen" og er besvaret af praktiserende speciallæge i psykiatri Bodil Andersen - måske kan du også have glæde af hendes eller nogle af de øvrige panelmedlemmers svar i  brevkassen.

Ondt i sjælen - besvaret af Bodil Andersen, praktiserende speciallæge i psykiatri.

Hvad er mine muligheder? - besvaret af Aase Sveistrup, socialrådgiver.

Eftervirkninger af angst og depression - besvaret af Ole Tang, læge.

Stil eventuelt selv spørgsmål til et af panelmedlemmerne - klik her. Man vælger selv, om man ønsker sit svar offentliggjort.

 

Nyt om depression

Mental motion er godt for helbredet
På baggrund af en endnu ikke offentliggjort undersøgelse fra Aarhus Universitet anerkendes mindfulness-meditation som behandlingsmetode.

Danmark har ubehagelig verdensrekord
Tal fra OECD viser, at næsten halvdelen af alle førtidspensioner skyldes psykiske lidelser.

Kilde: www.depnet.dk nyhedsbrev  Depnet er nu en del af DepressionsForeningen

 

Ny side: Psykisksårbar.dk

Mere dialog – nyt fokus
Formålet med psykisksårbar.dk er at skabe et trygt rum for dialog, hvor mennesker med psykiske lidelser, pårørende og andre, der er engagerede eller interesserede i området, kan dele erfaringer, oplevelser, tanker, gode råd og ønsker.

Hver anden familie i Danmark har – ifølge PsykiatriFonden – psykisk sygdom tæt inde på livet. Omkring hver femte dansker oplever på et eller andet tidspunkt at have ondt i sindet. Det kan spænde fra en mild depression til psykotiske sygdomme Læs mere på siden. Der findes mange gode informationer.
http://www.psykisksaarbar.dk/

Alle kan være psykisk sårbare.
Se filmen på www.psykisksaarbar.dk/Spejlet  og læs flere personlige beretninger her www.psykisksaarbar.dk/Spejlet/Historier 

 

DepNet Nyt, 10. februar 2011
"Da håbet vendte tilbage - en personlig bog om depression" er titlen på en ny bog skrevet af Helle Henriksen - læs mere og meget
andet nedenfor.

Venlig hilsen
Holdet bag DepNet

Ekspertchatten
Stil spørgsmål til praktiserende læge Niels Damsbo i chatten onsdag den 23. februar mellem kl. 20-22. Ud over sin gerning som
praktiserende læge er Niels Damsbo også lektor i almen medicin ved Syddansk Universitet i Odense.
Niels Damsbo er medlem af DepNets panel.

Brevkasssen  Nyt om depression  Dagbøger på DepNet

Kilde Depnet nyhedsbrev  hvor du kan tilmelde dig for nyt om det der skrives om. Depnet er nu en del af DepressionsForeningen

 

Kom igennem vinteren uden depression
Terapeut giver fire råd til en vinter uden sløvsind.
Nøglen til en mørk tid uden sure mundviger er en vinter med masser af udetid. Det er Jens Ørsted, terapeut og indehaver af sundcentret.dk, ikke i tvivl om.
- Hvis vi sætter en blomst over i et mørkt hjørnet, så ved vi godt, hvad der sker. Det er på nøjagtigt samme måde med os mennesker, påpeger Jens Ørsted, der er klar med fire konkrete råd til at undgå vinterdepression.
Læs her

Nye link til gode informative steder

Slipangsten.dk

Ny hjemmeside om angst og fobi ser dagens lys i dag!
Slipangsten.dk er en hjemmeside skabt for folk, som kæmper med angst eller fobi, til pårørende og alle som interesserer sig for emnet og vil vide mere.
Læs mere her

Lykketyven.dk handler om depression og til dels at være ung med den alvorlige sygdom.
Hjemmesiden beskriver det foredrag, jeg holder og på min blog kan du læse mine tanker om depression. www.lykketyven.dk/

Depressioninfo.dk
Informations sted med artikler m.v. af en der selv har / oplever det at være depressiv.
Klik ind og læs det skrevne på denne gode side.
www.depressioninfo.dk/

 

11. november 2010 DepNet Nyt,
Praktiserende læge Niels Damsbo har svaret på et spørgsmål om medicin og alkohol/kørsel - måske er det et spørgsmål, du også har grublet over - se Niels' svar i brevkassen, hvor du også kan læse speciallæge i psykiatri Lars Søndergårds besvarelse om søvn og depression og social rådgiver Susanne Qvistgaards svar på spørgsmålet "Hvad skal jeg leve af?"

Nyt om depression
Fordomme mod psykisk syge i fuldt flor
Stor spørgeskemaundersøgelse viser, at danskerne har svært ved at rumme psykisk syge.

Læger vil operere i hjernen mod depression
Efter gode erfaringer fra udlandet vil danske læger nu også lave forsøg med dyb hjernestimulation.

Dagbøger på DepNet
Læs andre brugeres offentliggjorte dagbogsindlæg. Giv din støtte og del ud af dine egne erfaringer: Dagbøger på DepNet.

Kilde: DepNet Nyhedsbrev Depnet er nu en del af DepressionsForeningen

 
11.11.10 Depression er stadig et tabu
Citat: Patienter, som behandles med antidepressiv medicin, mødes stadig med mange fordomme.

Syv procent af os bærer på en pinlig hemmelighed. Så mange danskere har ifølge en ny EU-undersøgelse taget antidepressiv medicin inden for det seneste år.

Forbruget af såkaldte ‘lykkepiller’ er steget over en årrække. Alligevel forbinder over halvdelen af danskerne pillerne mod depression med et tabu.

Det viser en ny meningsmåling fra medicinalfirmaet Lundbeck, skriver 24timer i dag.

Psykolog mere acceptabelt
»Det er et stort problem, at man ser med så stor modvilje på medicin, der for mange patienter er en forudsætning for at blive behandlet ordentligt,« siger udviklingsdirektør Anders Gersel Pedersen fra Lundbeck.

Lundbecks undersøgelse viser også, at det er mere acceptabelt at gå til psykolog end at drive mørke tanker på flugt med medicin.

Kilde fpn.dk

Læs også:

02.11.10 Kendte baner vejen for psykisk syge
Citat: Mennesker med depressioner og angst møder større forståelse end tidligere. Kendte, som skuespilleren Henning Jensen, har hjulpet den positive udvikling på vej.

Tolerancen over for mennesker, der lider af depressioner og angst, er stor blandt danskerne. En ny undersøgelse fra Det Nationale Forskningscenter for Velfærd (SFI) og Dansk Sundhedsinstitut viser, at de fleste mødes med forståelse fra omverdenen.
Det resultat stemmer overens med erfaringerne i Psykiatrifonden.

Kilde fpn.dk
 
28. oktober 2010 DepNet Nyt
"Mørkning" - er titlen på Flints billede i Galleriet, men det er samtidig også ganske kendetegnende for årstiden, hvor vi i weekenden går over til vintertid. Er du en af dem, der bliver påvirket af vintertiden og mørket, kan du måske have glæde af at læse om "Vinterdepression" på DepNet.

Brevkassen
Revalidering - besvaret af Susanne Qvistgaard, socialrådgiver.
Humør - besvaret af Lennart Holm, klinikchef, cand.psych.
Orker snart ikke mere - besvaret af Bodil Andersen, praktiserende speciallæge i psykiatri.

Nyt om depression
Kriser styrker dit mentale helbred
Studie viser, at modgang styrker ens robusthed.

Kend din psyke
I Psykiatrifonden vil man gerne slå et slag for, at folk skal tage et ansvar for deres eget liv og forebygge psykisk sygdom.

Kilde Depnets nyhedsbrev  Depnet er nu en del af DepressionsForeningen

DepNet Nyt er gratis og udgives af DepNet.dk
DepNet Nyt er DepNet's nyhedsbrev, som udkommer hver 2. uge.
DepNet Nyt indeholder et udvalg af nyheder fra DepNet, information om den næste ekspertchat, oplysninger om nye bøger, film eller andet der relaterer sig til depression, information om temaaftener og udvalgte brugerindlæg på DepNet.

 

2. oktober 2010 Depression er tabu på arbejdspladsen
Citat: Hver femte af os kender en kollega, der holder en psykisk lidelse skjult for arbejdsgiveren, viser undersøgelse.
Depression og stress er stadig belagt med tabu - ikke mindst på arbejdspladserne.

Ingen vil ansætte en person, der åbent fortæller ved jobsamtalen, at han har haft en depression. Derfor tier de ansatte, skriver Jyllands-Posten.

En rundspørge, som analysefirmaet YouGov Zapera har udført for paraplyorganisationen Det Sociale Netværk, viser, at hver femte kender en kollega, der holder en psykisk lidelse skjult for arbejdsgiveren.
Kildesiden Avisen.dk
30. august 2010 Depression kræver motion
Citat: Motion er godt for både krop og sjæl, viser forskningen. Men hvis motion skal have varig effekt på depression, skal der mere til end en ugentlig træningsdag. Derfor går læge Jesper Krogh nu i gang med at undersøge om to-tre gange motion om ugen er tilstrækkeligt.
Bly i benene. Lim i sofaen så kroppen klistrer tungt i puderne. Følelsen af uoverkommelighed er velkendt for mange mennesker med en depression. Derfor er det ekstra vigtigt at træne i det omfang, man overhovedet orker, understreger læge Jesper Krogh fra Psykiatrisk Center Bispebjerg.

”Med en depression kommer der ofte sygdomme som sukkersyge og øget risiko for blodpropper som følge af livsstilen, blandt andet fordi det er svært at komme op af sofaen. Derfor er det ekstra vigtigt at gøre forsøget og prøve at komme ud at røre sig,” siger Jesper Krogh.

Rapporter og videnskabelige artikler (Link på kildesiden)
Fysisk aktivitet i psykiatrien
Fysiske behandlingsmetoder ved depression, lysbehandling, motion, magnetisme og søvnmanipulation
Exercise for depression

Artikler (Link på kildesiden)
Bevæg dig og gør din hjerne glad
Motion mod depression
Motion mod depression
Exercise and Depression

Kilde sted Psykisk sårbar
15. juni 2010 Depression er en problemløser
Depression løser komplicerede problemer, mener amerikanske forskere, som fremhæver de positive sider af depression.
Ramler livet sammen om ørerne på dig, så kan en depression måske hjælpe dig med at finde en udvej.


Nedtrykthed og depression fører nemlig en række positive ændringer med sig. Det mener i hvert fald psykolog Paul Andrews fra Virginia Commonwealth University og psykiater J. Anderson Thomson fra University of Virginia.

Blandt fordelene er, at:

•Depressive tænker mere logisk og koncentreret
•Depressive er mindre tilbøjelige til lave andet end at sidde og tænke
•Depressive isolerer sig og bliver derfor ikke forstyrret af andre mennesker
Depression er ifølge de to forskere et værktøj, som hjælper med at sætte fokus på komplicerede problemer. Det foregår ved at fremme en grundig og detaljeret overvejelse af problemet, og den gavnlige effekt kan være forklaringen på, at menneskets hjerne har anlæg for depression.

Evolutionen har nemlig over tid sorteret uheldige egenskaber fra, men alligevel eksisterer anlægget for depression stadigvæk.
Læs mere på kildesiden Videnskab.dk

100.000 danskere lider af socialangst.

Socialangst er kendetegnet ved, at personen har en stærkt overdrevet frygt for kontakt med andre mennesker. Personen frygter, at andre mennesker finder ham utilstrækkelig, pinlig eller mindreværdig. Typisk er det ikke bare selvet mødet med andre mennesker, der fremkalder symptomerne. Udsigten til en begivenhed kan være nok. Der er mange situationer, som kan fremkalde angstreaktionerne, men fælles for de fleste er, at personen bliver genstand for andres opmærksomhed. Bare det at skulle skrive, tale eller telefonere, når andre kan se det, kan være nok. -  Det meget vigtigt, at både befolkningen og lægerne er opmærksomme på, at socialangst er en sygdom, som kan kureres, og som den sygdomsramte ikke skal forsøge at bekæmpe i ensomhed.
Om panikangst har jeg læst at: Omkring 50.000 danskere får anfald af panikangst, med angstfølelse, hjertebanken og kvælningsfornemmelser. Disse symptomer på panikangst kan afhjælpes med  kognitiv terapi og medicin.   Læs mere om panikangst her

 

13.02.2003 ALLE SIGER, DET BLIVER OK IGEN..... Jeg skal finde ud af, hvad jeg vil med livet og job.  Kilde depnet.dk.  Klik og Læs mere her: 
----------------------
DepNet Nyt er gratis og udgives af depnet.dk. - Du må gerne publicere dele af DepNet Nyt, blot du nævner DepNet Nyt som kilde.

Depnet er nu en del af DepressionsForeningen

Se eller download optagelse fra min gæsteoptræden i Go' Morgen danmark i 1999 vedr. depression m.v.

Her kan du skrive direkte til:

Læs betingelser for brug af depweb og indhold.

tilbageknap

      05. maj 2012 01:18  

 

Kontakt

 Per Christensen / DW Grundlagt 3.1-2001 2011  Til startsiden / Forsiden af depweb.dk

DebWeb Hosted By: One.Com